失眠多梦、神经衰弱是现代大多数人的通病，只有在优质的深度睡眠中，人类机体才能得到修缮和提升。健康生活就从优质睡眠开始。而作为全球六大健康饮品之首，大自然馈赠的保健良药，茶，被普遍认为有着提神醒脑功效的饮品，是失眠、神经衰弱之人的克星，但实际上并非所有的茶叶都是如此，中茶黑茶园则不会有这些问题。

中茶黑茶园安化黑茶经过长时间的储藏，含有众多益生菌。饭后一小时饮黑茶，茶中益生菌能调理肠胃，加速消化，提高吸收效率，有助眠之效。长期饮用能够加速脂肪、毒素的代谢，起到养胃的作用。中茶黑茶园安化黑茶茶性温和，是后发酵茶，茶多酚含量比普通茶叶要少得多，茶多糖、没食子酸等含量有明显增多，减少了对肠胃、神经的刺激，从而在安眠养神上有一定的效果。

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作者：华祥苑茗茶

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