普洱茶和白茶哪个更好？我们看一看分别的功效。至于普洱茶和白茶哪个更好诸位可自行分辨，但是功效不代表普洱茶和白茶的所有，因此，我们也不可以因为它们的功效妄下定论。

　　普洱茶的功效

　　1、降血脂、减肥、降血压、抗动脉硬化.法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证实:"云南普洱茶对减小类脂化合物、胆固醇含量有显著成绩".中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验,并与降血脂效果不错的药物安妥明治疗的31例对比,普洱茶的功效高过安妥明.长久饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减小,因此长久饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用.饮用普洱茶能造成人的血管舒张、血压降低、心率变缓和脑部血流量减小等生理效应,因此对高血压和脑动脉硬化患者有较好疗效.

　　2、防癌、抗癌.梁明达、胡美英教授用细胞培养及电子工业显微镜方法,对普洱茶的抗癌功效开展了十几年的科学研究,发觉普洱茶杀癌细胞的功效较为显著,乃至普通人喝茶百分之一的浓度值就有显著功效.饮普洱茶能防癌.

　　3、养胃、护胃.在合适的浓度值下,饮用平和的普洱茶对肠道不造成刺激作用,粘稠,甘滑、醇正的普洱茶进入人体肠道形成的膜粘附于胃的表层,对胃造成有利的保护层,长久饮用普洱茶可起着养胃、护胃功效.

　　4、健牙护齿.普洱茶中富含很多生理活性成分,具备消毒杀菌的功效,湖南医科大学曹进教授用普洱健齿茶开展抑制变形球菌粘附能力试验,发觉普洱健齿茶具备抗菌斑形成的功效,浓度值1%时效果最好.

　　5、消炎、杀菌、治痢.医药界科学研究及临床实验证实,云南普洱茶有抑菌作用,浓茶汁日服十次,能够治疗细菌性痢疾,这与云南大叶种茶含有丰富的茶多酚直接有关.

　　6、延缓衰老.茶叶中儿茶素类化合物具备延缓衰老的功效,云南大叶种茶所含儿茶素，总量高过别的茶树品种，延缓衰老功效好于别的茶类，同时，普洱茶在生产过程中，大分子多糖类物质转变成了大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质对提升免疫系统的功能发挥着关键功效，起着了养生健体、益寿延年的功效。

　　白茶的功效

　　白茶的药效特性非常好。具备解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降血压减脂、缓解疲劳等功效，特别是在对于烟酒过度、油腻感过多、肝火过旺造成的身体不舒服、消化功能障碍等症，具备与众不同、灵妙的保健作用。古时早已了解，白茶有下列功效：

　　1、去火清热消炎症

　　2、出汗去湿气舒滞避暑

　　3、治风火牙疼

　　4、退发烧

　　5、去麻疹等杂病

　　6、现代人又发现，白茶有三抗三降作用。

　　三抗：抗辐射、抗氧化、抗肿瘤。

　　三降：降血压、降血脂、降血糖。

　　权威专家还发现，白茶还有六大养生效果：养心、养肝、养目、养神、养气、养颜。

　　以上就是对普洱茶和白茶的功效的介绍了。只不过除开功效之外，大家分辨某种茶叶好还是不好还是从这种茶叶的口感滋味、茶汤颜色、制作工艺乃至是历史沿革、外观等层面来分辨。想要了解更多茶叶知识，欢迎访问华祥苑。