如果每日对着电脑久坐，足不出户，非常容易患癌。据研究显示，上班族已经成为现在最容易患癌的人群。其实，想要规避这个风险，并不需要花费太多的力气与金钱，有时简单的一杯茶就可以解决这个问题。那么，在这样干燥的秋冬季节，上班族可以喝什么茶防癌润燥呢?通常来说，上班族喝七种茶可防癌：

　　其一、姜苏茶。此茶具有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。喝饮此茶，可以以药代茶，味少而精，实用简便。这种茶的做法是：准备生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟，即可饮用。每日2剂，上下午各温服1剂。

　　其二、桔红茶。此茶有润肺消痰、理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰的不爽之症。因此茶以桔红宣中理气，消痰止咳，又茶叶有抗菌消炎作用，顾以此二味配制，对咳嗽痰多、粘而难以咳出者疗效较好。做法是：选用桔红3~6克、绿茶5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟。每日1剂随时饮用。

　　其三、铁观音。此茶具有清心明目、杀菌消炎、减肥美容、延缓衰老，防癌症、消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病等功效，是一种功效非常健全的茶。并且“春水秋香”，铁观音中的秋茶也是茶中精品，而又正逢铁观音秋茶上市，综合来看，秋季是铁观音的养生之季。

　　其四、萝卜茶。此茶能清肺热、化痰湿，如果加少许食盐，就既可调味，又可清肺消炎。一般做法是：选用白萝卜100克、茶叶5克。先将白萝卜洗净切片煮烂，稍微加点食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内。每天2次。

　　其五、银耳茶。此茶具有滋阴降火、润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽之人。做法是：先选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克，然后将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里，搅拌均匀服用。

　　其六、桂花茶。此茶具有温补阳气的功效，主治阳气虚弱型高血压病。先选用干桂花1克，茶叶2克。再将干桂花、茶叶，入杯中，沸水冲泡6分钟，即可饮用。早晚各饮1杯。

　　其七、苦瓜茶。此茶具有利尿等功效。可先把苦瓜去瓤装入绿茶，挂在通风处阴干，饮用之时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可。