虽说现在生活水平日益提高，肠胃不好的人群也是日益增长。有些人是因为遗传因素，有些人则是不良的生活习惯。而这类人十分容易出现消化不良、腹泻等情况，因此在饮食方面需要极其注意。中医讲究食补，不知有什么养胃茶可以调节肠胃呢？华祥苑小编这就有几款养胃茶介绍给你：

一、丁香茶

丁香茶适合所有人饮用，尤其对于胃胀痛或者脾虚不明显的，或者说脾胃虚弱恢复期的人，更应该喝稀健丁香茶养胃，每日取3~5g茶叶反复冲泡饮用即可，长期坚持可让饮用可让胃更健康。调理肠胃不是短期内就能见效。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们想要有一个好的胃，必须要养成好的生活习惯喝饮食习惯。

二、山楂蜜茶

山楂蜜茶具有消食化积、强健脾胃的功效，适合脾胃虚弱者。

做法：鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽，用开水冲泡果肉15分钟，再过滤取汁，最后依据个人口味调入蜂蜜即可。每日2剂，代茶饮。

三、木香乌麦饮

木香乌麦饮适合萎缩性胃炎病人，有养胃生津，行气止痛之功。

做法：木香6克，麦冬15克，乌梅10克，加水煎10-15分钟饮用。

四、姜苏茶

姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用，并且对于胃部有很好的调养功效。如果在冬天出现风寒感冒或者是胃痛胃胀的情况，那么服用一些姜苏茶能够很好的令身体恢复健康。

做法：将生姜切成细丝，苏叶清洗干净；将准备好的材料一起放入杯子之中，用开水冲泡十分钟左右，然后每天喝两剂，当作茶来喝。

华祥苑小编就简要介绍以上四款养胃茶。你还知道哪些更好的养胃茶吗？欢迎补充！

欢迎点击华祥苑加盟专区：http://www.hxytea.com/jiameng.htm

华祥苑招商加盟热线：400-850-6666