六安瓜片，是国家级历史名茶，中国十大经典绿茶之一，也是绿茶中唯一去梗去芽的片茶。是六安当地特有品种，经过独特的传统加工工艺而形成的片形茶叶。那么饮用六安瓜片茶都有哪些功效和作用呢？

1、减肥

六安瓜片茶当中大量的茶碱和咖啡因能够活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，从而达到减少脂肪细胞堆积的作用，是减肥的好帮手。

2、抑菌

六安瓜片茶中儿茶素能够与细菌中蛋白质反生反应，从而起到抑制效果，改善肠胃消化功能。如急性的细菌腹泻，适量饮用六安瓜片茶有明显的缓解效果。

3、降血脂

儿茶素除了能够抑菌，还能够降低总胆固醇、游离胆固醇和三酸甘油酯等，适合高血脂患者饮用，对身体有一定好处。

4、抗衰老

六安瓜片茶属绿茶，就是不经发酵的茶叶，因此茶叶当中含有较多的茶多酚、儿茶素等自然成分，能有效提高SOD的活性，从而延缓衰老。

5、防龋齿

六安瓜皮当中的氟能够与牙齿钙质发生化学反应在牙齿表面形成保护膜从而达到固牙防，除此之外，适量饮用六安瓜片茶还能防口臭。

总的来说，六安瓜片具有减肥、抑菌、降血脂、抗衰老、防龋齿、助消化、防辐射、排毒通便等功效与作用，闲暇之时，饮上一杯六安瓜片茶，对身体是十分有好处的。

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作者：华祥苑茗茶

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