定期给身体排排毒，能让我们保持健康的状态，更好地工作和学习。那么排毒养颜茶有哪些？

让我们一起来看看。

1、缓解生理痛的黑糖姜茶

女性朋友在经期饮用黑糖姜茶可缓解小腹不适，可活血化瘀，利于经血排出体外。黑糖姜茶中的姜最好用老姜，加入两、三匙黑糖，煮15分钟即可。

2、排水肿的鼠尾草玫瑰杜松茶

鼠尾草玫瑰杜松茶是用药材调配而成的，可缓解水肿，适量添加冰糖风味更佳，坚持饮用可排毒养颜。

3、适合各种体质的普洱菊花茶

熟普洱茶茶性温和不用担心影响睡眠，同凉性的菊花调配后一起煮，排毒养颜下过最好。适合各种体质人群饮用，菊花以杭菊效果最好。

4、补血养气的枸杞红枣茶

去核红枣同枸杞炖煮可补血养气，适合女性朋友饮用，是很好的排毒养颜养生茶。

5、减脂秘方玫瑰普洱茶

玫瑰普洱茶不仅能够排毒养颜，还能解脂去腻，是天然的减肥产品，水煮效果比冲泡效果更好。

这些排毒养颜茶不仅能帮助人体排出毒素达到良好的状态，更有其他活血、减肥、助眠等功效，可谓一杯茶多种疗效，快尝试一下吧。

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作者：华祥苑茗茶

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