生活中仍有不少人在喝酒以后习惯喝茶，认为这样可以达到解酒的目的，事实却并非如此。如果酒喝多了，常有朋友会建议喝黑茶来解酒。喝了茶之后，尿液会增多，并且在尿液中也会闻到明显的酒精味道，以为酒就这样轻松地被排出来了。确实，喝了茶之后我们会感觉到舒服一些，但是经常利用茶来解酒的法子是会对身体造成很大的伤害的。
茶能解酒似乎是古来有之就流行的说法，很多人也喜欢喝浓茶来解酒，但这么做会对人体的肾脏产生严重影响。李时珍在《本草纲目》中对酒后饮茶的危害做了具体的表述：“酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿，消渴挛痛之疾。”现代医学也证实，酒后饮茶，特别是饮浓茶，会对肾脏造成不良影响。酒精在体内的代谢过程是先在肝内进行的，当酒精进入肝脏后，在氧化酶的作用下，首先被氧化为乙醛，进而被氧化为乙酸，乙酸又被氧化为二氧化碳和水，再分别经肾和肺排出。
我们知道，茶中的主要成分茶碱有利尿作用，因此如果大量饮用茶汤，茶碱迅速发挥利尿作用，则会促使我们尚未分解的乙醛过早进入人体肾脏。乙醛对人体的泌尿系统又会造成很大损害，因此如果经常在酒后饮茶，是容易造成小便频繁且浑浊的，更可能使大便干燥。而浓茶能够兴奋心脏，酒精同时又对心血管有刺激性，因此二者作用下对心脏的刺激不小，危害较大。
那么正确的解酒姿势什么样呢？在喝多之后，不妨试试进食一些如苹果、梨、柑橘一类的水果，西瓜汁则更好。如没有水果的，则可以试试冲杯蜂蜜水或糖水，一样能够帮助解酒。